Ранее писала про то, что испортила волосы, знаю, что льняное масло хорошо принимать внутрь, но в чистом виде для меня стала огромная проблема. Как только выпью, начиналась горечь во рту, тошнота, поэтому быстро от употребления отказалась. А вот недавно узнала, не помню, где, но то что есть капсулы льняного масла. Ну и пошла я в ближайшую аптеку и мне предложили БАД Real Caps "Масло льняное" в капсулах.

И я сразу их приобрела. В составе есть ценная омега 3 и витамин Е, что меня очень порадовало. Начала принимать, на упаковке указано, что нужно во время еды их пить и я следую этому. И сейчас могу отметить, что это легче и нет таких последствий как после питья масла в чистом виде. Пока эффект в полной мере не могу оценить пью неделю. Но для меня это выход, надеюсь мне поможет и волосики станут лучше))