Мы с мужем пока не планировали заводить кроху, но жизнь распорядилась иначе, и Бог послал нам ангелочка))). Сказать, что я ничего не знала о детях, это не сказать ничего, ну знала как их делать и откуда они берутся. Когда, на седьмом месяце меня сослали в отпуск по беременности и родам, я решила, что было бы неплохо расширить границы своих познаний о детях и о том, что с ними делать потом. Я приступила к выбору школ, которые могут помочь мне подготовиться к родам и жизни с маленьким ребенком. Изначально я хотела найти курсы в городе Домодедово, и у школы "Новая жизнь" на сайте была информация о том, что в Домодедово проводятся занятия, но когда я позвонила в центр, менеджер мне сообщил о том, что больше там нет площадки, и о том, что я могу посещать курсы в другом месте, к примеру рядом со станцией метро Орехово, и предложили скидку в размере 1000 рублей за это неудобство. Мне этот вариант подходил, и я согласилась. Через несколько дней менеджер позвонил снова и сказал, что на площадке рядом с Орехова еще не набралась группа (группа примерно от 4 или 6 человек), но у метро Шипиловская через несколько дней начнутся курсы, и я смогу начать заниматься, и предложили скидку еще 3000, таким образом стоимость курса для меня составила 8000 (начальная стоимость 12000). К стати, о клиентоориентированности: помимо скидок всегда есть возможность посетить лекцию, которую Вы пропустили, или поменять площадку для посещения по каким-либо обстоятельствах, в общем все удобно и приятно.

Теперь о самом курсе. В программу занятий входит: базовый курс лекций, практика дыхания в период схваток, потужной период и в родах, фитнес для беременных. Первое вводное занятие бесплатное, на нем Вы знакомитесь с преподавателем, решаете интересен ли Вам такой формат и, если все устраивает, то оплачиваете курс. При оплате Вам выдают такой пакет документов:

Карта посещений заполняется непосредственно перед каждым занятием для того чтобы Вы и преподаватель могли отслеживать лекции, которые Вы посещаете.
И договор. Он очень простой, никаких подводных камней и сложностей.

Занятия проходят на территории спортивного зала в зале для групповых тренировок. Цикл каждого занятия 3 часа: сначала фитнес, потом дыхание, потом лекция.

Если Вы всю жизнь занимаетесь спортом, то этот фитнес для Вас будет абсолютно бесполезен, если вообще не занимались, то целый вид спорта)))
Дыхательная практика мне была очень полезна, потому что я вообще не имела представления о дыхании.
На лекциях будут рассказывать все по плану, но в моем случае было очень много "воды", так что готовьте вопросы по теме заранее, это позволит переводить лекцию в нужное русло. Самая эффективная для меня была лекция по грудному вскармливанию, ее проводила Мария Гудуш, если будет возможность, то очень советую попасть к ней в группу.

Сразу готовьтесь к тому, что Вам будут предлагать различные сопутствующие услуги типа контракта с род. домом, помошницу на роды, остеопата и прочее, соглашаться не обязательно и отношение к Вам в случае отказа не поменяется, тем, кому интересны подобные услуги будет очень удобно получить все комплексом. Занятия проходят 2 раза в неделю, по поводу расписания думаю стоит уточнять индивидуально.
В итоге скажу, что курс мне понравился, я получила достаточно много информации о подготовке к родам и жизни с ребенком, так что в целом рекомендую.