Привет всем моим постоянным читателям и всем тем, кто только присоединился. Располагайтесь. Я продолжаю борьбу с осенней хандрой, поэтому витаминки наше всё).

Сегодня я хочу рассказать о таком всем знакомом препарате как рыбий жир (Омега 3).

Покупать абы какой не хотелось, поэтому я отправилась выбирать на сайт айхерб. Да, это не здесь и сейчас, придется недельку подождать, но зато можно выбрать качественный препарат.

Жир есть конечно и у речных рыб и у искусственно выведенных, но больше всего пользы получите от дико живущих в океанских просторах.

Поэтому мой выбор пал на высококонцентрированный препарат Omega 800 от производителя Madre Labs (немецкий производитель). Рыба вылавливается в Перу и Чили, обрабатывается в Германии с соблюдением всех технологий и стандартов.

Omega 3 от Medre Labs выпускается в желатиновых капсулах, размером с 10-ти рублевую монету. Несмотря на свой внушительный размер, проглатывается очень просто. Очень красивые они, надо отметить, глаз не оторвать.

Я пью утром, после завтрака, 1 раз в день. В упаковке 30 штук, поэтому одной баночки хватит на месяц.

Одна капсула содержит 840 мг Омега - 3 жирные кислоты, Eicosapentaenoic Acid (EPA) 480 мг и окозагексаеновая кислота (DHA) 320 мг.

Кстати содержание в рыбьем жире EPA и DHA помогает бороться с депрессией.

Дифирамбы о пользе рыбьего жира для организма человека, особенно женского, можно петь бесконечно. Но, что касается моего впечатления, это прежде всего улучшилось состояние кожи, стала более эластичная. На счет выпадения волос и состояния ногтей говорить не буду, эффекта пока не ощутила. А вот бодрости по утрам и более комфортное ощущение себя мне прибавилось.

Никакого ощущения во рту после приема капсул не было, не говоря уже об изжогах и прочих неприятных последствиях.

Я определенно рекомендую данные капсулы к применению.

Перед применением обязательно проверьте наличие противопоказаний и проконсультируйтесь со специалистом.