Здравствуйте, мои друзья и читатели!
Сегодня хочу рассказать о моем первом опыте общения с БАДами.
Решила начать с самой простой добавки.
Это отечественный препарат БАД Диод "Кальций-Актив".

Осенью количество солнечных дней уменьшается. А всем известно, что в организме человека витамин Д превращается из провитамина в результате воздействия ультрафиолетовых лучей.
Не случайно раньше в детских садиках и беременным проводили курсами "загар" под специальными лампами.
В общем, нет солнышка - нет витамина Д.
Нет витамина Д - плохо усваивается кальций. Замкнутый круг.
Поэтому поможем себе сами.
На коробочке есть информация по применению препарата.

Изготовитель наш, родной. Может поэтому и цена весьма гуманная ( в районе 100 рублей).

Еще раз состав. Все полезно.
Амарант - это растение родом из Южной Америки. В Россию завезли в середине XIX века.
По содержанию кальция амарант намного превосходит молоко.
Желатин полезен для суставов.

На небольшом листочке бумаги размером 9 * 13 уместилась вся информация.

Смотрите, рекомендовано принимать курсом по 2 таблетки 2 раза в день.
Таким образом, одной упаковки хватит всего на 10 дней.
А за курс надо будет заплатить не меньше 300 рублей. Не так уж это и дешево.

Форма выпуска, состав.

Рекомендации к применению.

Отдельно обозначены ситуации, при которых возможен дефицит кальция в организме.
Поскольку я отношусь к группе № 2, то у меня есть прямые показания к применению.

А вот краткая лекция на тему "Что такое остеопороз, его проявления и как бороться с этим неотвратимым явлением?"
Полезная информация, изложенная в доступной форме.

В упаковке 4 фольгированных блистера по 10 таблеток.

Таблетки слегка выпуклые, круглые. По цвету и виду напоминают сушеную спрессованную траву.
По размеру небольшие. Но они не гладкие, а шероховатые.
Когда начинаю проглатывать таблетку, то она так и норовит прилипнуть к языку или к горлу.
Надо запивать большим количеством воды, чтобы сразу уплыла в желудок, а не застряла в пищеводе.
Уже в другом источнике прочитала, что принимать Кальций-Актив желательно перед едой, разжевывая. Теоретически это не трудно, поскольку на вкус таблетки не противные.
Они достаточно плотные и при разжевывании превращаются в мелкую травяную труху.

Конечно, один месяц приема БАД Диод "Кальций-Актив" не решит проблему с остеопорозом костей.
Но за месяц я заметила, что исчезла немотивированная усталость, а также периодические судороги в икроножных мышцах.
Таким образом, могу отметить положительный результат и рекомендовать БАД Диод "Кальций-Актив" к применению.