Лямки для тяги появились в нашем доме совершенно случайно, я просто выиграла их в одном из конкурсов в соцсети и достались они мне бесплатно. Муж в тренажерку ходит нечасто, т. к. бОльшую часть его свободного от работы времени отнимают тренировки по волейболу, которые ему гораздо больше по душе, так что некоторое время эти лямки были совершенно не востребованы.

Однако в итоге он все-таки решил попробовать ими воспользоваться. Кстати, из любопытства читая информацию в сети я наткнулась на противоречивые мнения - кто-то пишет, что новичкам они хорошо помогают, кто-то пишет, что для новичков в них вообще нет никакой нужды. Кому больше верить - не знаю.

Лямок две, само собой. Каждая представляет собой текстильный прочный ремень с петлей.

Свободный конец в один или два оборота наматывается на гриф, дома просто показать не на чем.

Мужу по большому счету пользоваться лямками понравилось, говорит, что и правда последний подход той же становой тяги дается легче с лямками, чем без них, кисти рук и предплечья меньше устают, т. к. меньше концентрации усилий идет на сосредоточенность на силе хвата. В общем, снаряд надежнее фиксируется в руках и заниматься становится немного удобнее.

Однако наслаждался он экспериментом недолго, недели три всего, в один прекрасный день принес домой наш инвентарь вот в таком виде.

Говорит, что даже не заметил, как за что-то нитка зацепилась и махом одна лямка стала распускаться. Дареному коню в зубы не смотрят, да и цена у таких лямок совсем маленькая - рублей 200 - так что это не трагедия. Чтобы просто попробовать, надо оно вам или нет, такие или подобные лямки (на том же алиэкспресс, к примеру) начинающим купить можно вполне, могу порекомендовать. А вот в плане надежности, качества и долговечности использования, возможно, есть смысл поискать лямки другой фирмы и из другого типа материала.

Если кто не в курсе, "Фитнес Формула" - это собственный бренд российской сети магазинов спортивного питания и инвентаря.