Добрый вечер читателям сайта Отзовик!!
Как и любая женщина, девушка, я тоже хочу иметь красивое тело, и я пробую диеты.
Одна из них это диета 6 лепестков. Когда я впервые услышала название диеты, то сразу вспомнился мультфильм "Цветик-семицветик" и сразу как то было ощущение что желание исполнится.



Сидела я на той диете 6 дней, по названию все понятно. Если вам курс не помог, то можете повторить его снова.
Вообщем на продукты на неделю я потратила 1000 рублей. Воде Бы и не затратно.

Если вы беременны или же кормите грудью, может у вас есть проблемы с желудком, то для вас эта диета не подходит. Перед диетой вы должны удостоверится что у вас все в порядке со здоровьем.

Итак, в чем заключается диета 6 лепестков?
Дни-лепестки диеты идут строго один за одним, их нарушать нельзя. Последовательность дней такова:
- рыбный;
- Овощной;
- куриный;
- злаковый;
- творожный;
- фруктовый;
В чем плюс диеты, в определенный день я ела все без ограничений. Ела я еду с чуточкой соли и совсем без сахара разрешенные продукты.
Пила я как обычно 2 л воды в день и 2 чашки зеленого чая без сахара.
Хочу сказать что диета мне не понравилась, за неделю я скинула до 1 кг.
Я уверенна что они вернутся и все, лучше настроить себя и пойти в зал и начать правильно питаться, это будет намного полезней и эффективней.
Спасибо за внимание.