О пользе данного витамина я думаю рассказывать нет смысла все давно известно и написано куча информации в интернете.
Я мало ем продуктов в которых содержится Омега-3 как и любой человек, так как в наше время весьма проблематично извлекать ту норму которая требуется организму.
Говорить о результатах пока не имеет смысла так как только начала пить с целью профилактики согласно информации на коробке .
Мои проблемы: выпадают волосы, ногти ломаются, слоятся даже стало доходить и до заусенцев.
За такую цену достаточно много капсул с учетом того что принимать их нужно пять по капсул два раза в день исходя из инструкции. Мне их больно глотать так как они достаточно твердые поэтому я секунд пятнадцать держу во рту.
Упаковка расходуется не так быстро к примеру как у других производителей.

По природе своей ногти у меня быстро ломаются, слоятся, медленно растут.
Ногти за пол месяца применения ускорились в росте и выглядят значительно здоровее.