Занимаюсь спортом и соответственно слежу за питанием. Одним из источником полезных жиров и витаминов являются масла. А одно из самых доступных и полезных льняное масло. Пью его на тощак по утрам, добавляю в салаты, некоторые в готовые каши перед едой добавляют вместо сливочного. Но я так не делаю, всё таки масло имеет специфический горьковатый привкус и портить им кашу не хочется))) Вообще, тем, кто собирается начать пить масло - советую начать покупку с маленькой бутылочки - просто чтобы понять, сможете ли вы себя пересилить и пить это)))
Масло льняное Organic life Extra Virgin - отлично подойдёт как для первой пробы, так и для тех, кто давно в теме. Качество отличное, стоимость соответствует) Будьте здоровы, друзья!