Я люблю кофе. Очень люблю свежесваренный кофе утром. Периодически меня, конечно, мучает вопрос, насколько вреден или полезен этот напиток. Сколько людей, как говорится, столько и мнений.
Все знают, что кофе содержит кофеин. В малых дозах он оказывает возбуждающее действие на нервную систему, в средних дозах оказывает угнетающее действие на организм, в больших дозах опасен для организма, а в очень больших дозах опасен для организма. Как вот только не перейти эту грань между "не вредно" и "опасно".
Нельзя пить кофе, если есть болезни сердечно-сосудистой системы, в период обострения хронических заболеваний, после операций и конечно же детям, так как на их нервной системе неблагоприятно отразится действие кофеина.
Вообще, если есть какие-то серьёзные заболевания, то лучше проконсультироваться с врачом.
Но не всё так плохо. Если у вас нет серьёзных проблем со здоровьем, употребление кофе даже рекомендуется ( вот чем я себя успокаиваю). Кофеин улучшает кровоснабжение всех органов, воздействует на желудочно-кишечный тракт, стимулируя пищеварение и оток желчи, что может предотвратить или уменьшить желчекаменную болезнь.
Но самое положительное действие кофе- содержание в нём антиоксидантов, которые улучшают жизнедеятельность организма, блокируя вредные вещества(свободные радикалы).
Вот узнав столько полезного про кофе, я его и пью. С утра свежесваренный, а днём не всегда получается сварить чашечку кофе, поэтому пью растворимый. Конечно, я даже не сравниваю сваренный и растворимый кофе, нельзя сравнивать несравниваемые вещи.
На прошлый новый год наши соседи подарили нам большую банку (200 г) кофе CHIBO CELECTION.

Не скажу, что часто пью его ( за год не выпила ещё даже), но мне нравится, что у этого кофе приятный аромат и вкус. У него абсолютно нет горечи, нет неприятного привкуса, его приятно пить. Цвет кофе светло-коричневый с золотистым отливом.

Приготовлен этот кофе из высококачественных зерен арабики.
На чашку кофе (200мл) достаточно одной чайной ложки кофе.
Так как я пью кофе без сахара, то для меня большое значение имеет наличиеотсутствие горечи. В этом кофе горечи нет, поэтому наливаю кофе, добавляю сливки или, на крайний случай молоко и всё, кофе готов.
Так как врачи не рекомендуют пить больше двух чашек кофе в день, у меня так и выходит: утром- свежесваренный, а в обед- растворимый.
Вечером кофе пить не рекомендуют, чтобы не было нарушений сна. Раньше могла пить кофе и вечером, а сейчас больше чай с молоком вечером нравится пить.
Рекомендую кофе тем, кто не любит горький кофе, а любит мягкий, приятный вкус.