Здравствуйте дорогие читатели.
Книга "Улучшение зрения без очков по методу Бейтса" - это самая лучшая книга по улучшению зрения из тех, с которыми я сталкивался.

Эта книга поможет вам восстановить зрение. Ей могут пользоваться не только те, у кого испортилось или начало портиться зрение (как я), но и здоровые люди, которые просто хотят видеть ещё лучше. В этой книге Уильям Бейтс рассказывает на примерах как можно скорректировать зрение. Он считает, что носить очки нельзя ни в коем случае. Они только ухудшают зрение. Можно носить очки только если они на 1 - 1,5 диоптрии слабее Вашего зрения. Очень важно выполнять упражнения не только тогда, когда Вам это захотелось, а систематически. Я считаю, что его методика действительно работает. По его методике я стал видеть уже немного лучше (хотя пользуюсь ей всего недели 2). На этой ноте, дорогие читатели, я бы хотел с Вами попрощаться.