Постараюсь рассказать про все замеченные нюансы.

Не берите детей иначе сердечный приступ Вам обеспечен. Будет и испорченный отдых, и нервы пойдут вскач - все напрасно.

Форма одежды: желательно удобная и спортивная, закрытая и лёгкая. НЕ СКОЗЯЩАЯ ЗАКРЫТАЯ ОБУВЬ. Головной убор.

С собой лучше взять бутылку воды, достаточно 0.5л., большой бутерброд и яблоко - энергии тратится много, на остановках обязательно захочется перекусить. Полотенце, купальник(плавки). Крем от загара. Необходимые лекарства. Фотик.
Гид продаёт складные палки для спортивной ходьбы - не брали. Нужны для душевного спокойствия. Есть опасные участки (обрывы со скользкими! камнями без поручней).

А теперь о самом важном, о чем я везде начиталась...
Были мы в начале июня 2018
Мне 31, я полновата, физически не здорова (3 позвоночно-кресцовые грыжи, из-за которых ноги иногда неменют и движение затрудняется).
Во - экстрималка, подумаете Вы.
Да уж, не сдержалась, брала обезболивающее. Готовилась в фитнес клубе 3-4 месяца, скинула 8 кг, но все равно при росте 160, я весила 88 кг.
Прошла все пешком до самого моря.
Сестре было значительно сложнее, хотя она худенькая и младше меня на 7 лет, здоровая, без подготовки, ей требовались доп. остановки для отдыха.

Выехали в 6, приехали в 11. Туда и обратно проезжали вонючее дешёвое кафе. Маршрут прошли за 4 часа! Накупались, море и пляж чистые.

В АгияРумели можно недорого (от 10) и сытно поесть.
Я счастлива что там побывала. Красота, я бы там жила. Горы, сосны, цветы, ручьи, воздух... Как же там пахнет соснами...

Были и на Санторини, понравилось меньше. Всё быстро, скомкано, толком и насладиться не успела.