Доброго времени суток!
Из-за частых командировок возникли некоторые проблемы с кишечником. Скажем так - работать как часы он перестал. Пока я изыскивала средства, которые помогут решить проблему и вернуть всё на круги своя, отправилась в очередную командировку под Казань. Там в каком-то из супермаркетов, куда нас завезли, чтобы мы купили себе еду перекусить вечером, набрела на эту клетчатку. Там вообще был большой отдел с отрубями, семенами, клетчаткой и ещё чем-то. Я заблудилась среди полок на которых это всё стояло и надолго там зависла выбирая средства. Нужно сказать, что сотрудники оценили мою увлеченность и отоварилась в том отделе не я одна)))


В общем вот, что я себе выбрала

Особенно хештег на банке вдохновил))
Информация на упаковке от производителя

ну три раза в день я ее как правило пить забываю, а вот на один раз моей памяти всегда хватает. В общем для нужного мне результата этого оказалось вполне достаточно.
Дочка тоже пристрастилась к ней. Помимо нужного мне эффекта ещё очистка организма от лишних шлаков. В общем сплошная польза

Вот она в банке. Я просто засыпаю ложку в рот и запиваю йогуртом или ацидобифилином.