Про селен стали много говорить, писать, и до меня дошло, что надо пропивать его курсами.

Эксперимент начала с мужа, потому что сама пью давно витамины красоты довольно успешно.

В натуральных продуктах селен содержится мало, больше всего в бразильском орехе, почках говяжьих и в устрицах. Например, в моей семье этих продуктав совсем не бывает.

Поэтому купила БАД с селеном.

В Максавите была только одна пачка этого препарата, селен рекомендуют принимать комплексно с Витамином Е, поэтому купила еще и этот витамин.

Это микроэлемент, назван в честь Луны, входит в состав белков в нашем организме, которые защищают нас от преждевременного старения, рака.

Селен просто необходим щитовидной железе.

Помогает избегать любого воспаления, например, у меня воспаление в суставах.

Люди, принимающие селен выглядят моложе сверстников.

Муж пропил этот препарат два месяца. Наглядно никаких ощутимых изменений не почувствовал, даже постоянно мне выговаривал, что я занимаюсь ерундой.

Но большие проблемы лучше обойти, чем с ними бороться.

Поэтому рекомендую к профилактическому приему этот необходимый микроэлемент, тем более цена смешная.

P.S. Сама уже принимаю селен 2 недели
Отмечаю увеличение работоспособности, легко встаю рано утром, хорошо себя чувствую, по ощущениям, препарат действует.