Я ходила на курс близко к дому у метро Шипиловская. Вела занятия Татьяна Никитина, в которую я влюбилась с первого раза. Доброта, мягкость и открытость + забота, все качества важные в акушерке.
Занятия состоят из 3 частей. Хорошая гимнастика - придавала бодрости и приятное ощущение в теле, дыхание уносило куда то далеко и приятная релаксация вконце
и, конечно же лекции, которые я дополняла считаю, что очень можными практиками гипнородов

Теперь про роды:
Когда начались первые схватки, муж перепугался, что со вторыми родами не успеем и повез меня в роддом. Где врач сказала, что шейка совсем не готова и ооооочень плохая, и что грозит кесарево (Кесарево - 2 роды, как это ?), или что роды будут медленными и шейка только будет готовится целый день схватками, а уж потом открываться.
Я рожала по контракту с мужем, но тут мне захотелось вызвать Танюшу, очень хотелось пожаловаться именно ей. Я ей позвонила. Она приехала, так как по контракту можно было вызвать акушерку свою.
Таня меня успокоила, налила ванную, зажгла свои свечи, поставила музыку и начала со мной разговаривать, я вспомнила, как мы тренировались на курсах погружаться и расслабляться по гипнородам + голос Татьяны и я не понимаю, сколько прошло времени, но пришла доктор и сказала, что у меня полное раскрытие и скоро будем тужиться. А я думала, что шейка только сглаживается.
Потуги были мягкие. На курсах (в отличие от первой подготовки), я узнала, что теперь есть роддома, где потугами управляет сама женщина, что никто не командует и ребенок сам рождается, что мне нужно только прислушиваться к телу.
Я доверила своему телу, своей природе и тужиласть стоя на одном колене., а второе отводила. Так хотелось. Оказывается, ребенок шел с ручкой и так таз у меня лучше раскрывался.
Хочу сказать огромное спасибо курсам, спасибо что идете в ногу со временем и примпенете новейшие методики естественных родов как гипнороды и свободные потуги. поклон вам