Я перешла на сыроедение окончательно только 4 дня назад. Потому что организм сам дал понять чего ему надо.
В этом году я прочитала маленькую книгу Атерова"сыроедение", ну и решила попробовать. С первого раза у меня всегда получается все, но потом если дать слабину... сразу прекращается всякое дело. Ну вот я 2 недели питалась сырой пищей, и скажу что я себя чувствовала просто замечательно. Я перестала болеть вообще(даже когда потом вновь употребляла вареную пищу я долго не болела), у меня прекратились недомогания, я почувствовала прилив сил и стала бегать. Просто почувствовала, что обновляюсь изнутри. А потом экзамены начались, я постоянно хотела есть(просто набить желудок, чтобы вообще не чувствовать голода), ну и мне просто стало плохо, когда я в первый вечер поела макарон. Прямо то в жар, то в холод бросало, температура под 37. Я поняла, что организм дает знак, но тяга к мучному пересилила меня. У меня с детства нарушен обмен веществ, ну и я достаточно быстро набираю вес и быстро худею... я думала это плюс. О, как я ошибалась. На коже появились растяжки. Я всерьез подумала о дальнейшем... Я не хочу стареть быстро, не хочу остаться без зубов в 50 лет! мне не хочется чтобы паразиты в организме были, не хочу после родов восстанавливаться долго и мучительно! Все взвесив я решила, что стану сыроедом. И организм(как хорошо когда мы с ним на одной волне) легко дал мне 2й шанс. Я первый день просто не могла себе места найти, хотела мучного, а потом)))я сижу с девченками, пью простой чай... и не хочу ничего))я съела огурец и была не только сыта, но и довольна. Кстати, когда я первый раз на сырую пищу перешла, я не мерзла при холодной погоде, могла спать в мороз с открытой форточкой))Такой прилив сил! А подруги смотрели на меня с таким удивлением, даже с настороженностью. Но в чем было отличие... я сидела спокойно и пила чай, они прям все тряслись от удовольствия и поглощали белых хлеб со сметаной и вареньем... прямо как наркоманы. Понимаете, мы пищевые наркоманы. Мы едим не ради жизни, а ради удовольствия. И сами в капкан попадаем!
"Человек рожден для того чтобы есть траву"-сказал какой-то мудрый человек. И я понимаю почему у нас кризисы, нам денег не хватает, потому что мы сами себя ставим в зависимость, не только от еды, но и от многих факторов. Это даже был не отзыв, а исповедь моя перед вами. Я сейчас только убедилась в том, что свой юбилей я буду встречать без всяких "вкусностей", я подарю себе лучше долгую и здоровую жизнь!