Когда так любишь плотно покушать, как я, надо обязательно и много двигаться. Я обычно обходилась походами в бассейн. Но килограммы начали напирать. Потребовались дополнительные занятия.

Почему я выбрала эту тренажерку – все просто – она ближе всех к моему дому. Но сейчас, думаю, согласилась бы сюда ездить и издалека.

= Расположение =

Находится тренажерный зал по адресу: Новороссийская, 10. Пусть вас не пугает вывеска «Лада деталь, автозапчасти», вам сюда. Кто сказал, что нельзя совместить автозапчасти и занятия спортом?

= Оснащение =

Итак, вход в тренжерку через автомагазин. Сразу попадаете в зал для занятий. Нужно разуться. Для посетителей предусмотрены пляжные шлепки, удобно.

Раздевалка просторная и удобная. Отдельные раздевалки для девушек и мужчин. Для каждого посетителя отдельный шкафчик, который можно закрыть на ключ, ключ взять с собой на занятия. В шкафчике есть крючки для одежды, сам шкафчик просторный и вместительный.

Удобный диванчик. На полу ковролин, тоже приятно. За отдельную плату можно посидеть в кедровой бочке. Я не пользовалась этой услугой. Видимо, для переодевания желающих в бочку предусмотрена ширма.

В тренажерке есть 2 душевые и 2 туалета. Очереди ни в душ, ни в туалет никогда не наблюдалась. Санузел и душ всегда были безупречно чистыми. Все, необходимое: туалетная бумага и жидкое мыло также всегда присутствовали.

Пока активно двигаешься, пить хочется все время. Для посетителей предусмотрен кулер с чистой водой и одноразовые стаканчики. Вот тут перебои, к сожалению, случались.

Пару раз приходилось сообщать об отсутствии воды администратору и долго ждать, когда новую бутылку принесут.

Для желающих специальные спортивные напитки.

Теперь к самим тренажерам. Ближе всего к выходу кардио-тренажеры: беговая дорожка, эллипс и велотренажер.

Тренажеры, кроме велосипеда новые и удобные в использовании: время, скорости, при желании можно измерить пульс. Велотренажёр постарше своих собратьев, но все равно в исправном, рабочем состоянии.

Есть удобная гипертензия и станок для пресса.

А названия остальных тренажеров я за все это время так и не выучила, просто привожу фотографии.

Также в тренажерном зале множество гантелей и весов для штанги, есть мячик большого диаметра и коврик для аэробики.

Помимо спортивных снарядов в зале есть и музыкальное оборудование, при желании можно выбирать песни и регулировать громкость. Весы - обязательный атрибут. И тут есть.

Стоит отметить, что во время занятий вы под бдительным контролем – камеры. Когда мне приходилось заниматься в зале совсем одной, я была уверена, что случись что, увидят и придут спасать.

= Стоимость и условия оплаты =

Разовое занятие -199 руб. Стоимость безлимитного абонемента на 1 месяц – 1299 руб. Безлимитный абонемент предполагает посещение в любое время работы зала, любой продолжительности, любое количество дней в месяце. Что касается консультации тренера, то за это нужно будет платить отдельно – порядка 400 руб. за персональное занятие с инструктором.

Разовая акция – приведи друга. Если платить сразу за двоих, стоимость двух месячных абонементов 1799 руб., то есть по 900 руб. с носа, а не 1300 как за одного. Но этой услугой можно воспользоваться только один раз. В следующем месяце или платите по полной или можно воспользоваться другой акцией – оптом дешевле. При оплате сразу за 3 месяца месячный абонемент встанет вам всего в 800 руб. По-моему, гуманно. Другие тренажерные залы предлагают «опт» только размером в 12 месяцев.

Стоит отметить, что к оплате принимаются и пластиковые карты.

После оплаты вас занесут в журнал, а вашему абонементу присвоят номер. Потом, заходя в зал, называете номер и свободно проходите.

Объявление о скидке в 10 процентов действует. Действительно, когда я приобретала незамерзайку в примыкающем к залу автомагазине, мне сделали скидку. Не стесняйтесь об этом попросить.

= Мои ощущения =

В этом зале я занималась по безлимитному тарифу семь месяцев. На первое занятие мы пришли с подругой (по акции, конечно!), нам приятная девушка показала основные упражнения, досупно и вежливо.

Я старалась заниматься каждые 2 дня, но получалось не чаще трех раз в неделю. Продолжила бы заниматься и дальше, но мы переехали. И теперь самое интересное для девушек: за время занятий, без услуг профессионального тренера, черпая информацию только в разговорах с соседками по раздевалке и интернету, не соблюдая никаких диет и ограничений в еде мой результат минус 8 кг.

Перечислю отдельно достоинства:
1. Формат занятий. В любое время, любое количество раз и любая продолжительность. Ограничения только во времени работы тренажерного зала – с 9-00 до 22-00.
2. Оснащение спортивными снарядами. Множество тренажеров, выбирай, какой нужен. Очереди наблюдались только на беговую дорожку (периодически) на коврик для аэробики (всего пару раз).
3. Наличие своих туалетных и душевых комнат. Без лоска, но чистых и хорошо оснащённых.
4. Цена и многочисленные возможности сэкономить.
5. Ненавязчивый и вежливый сервис.

К недостаткам могу отнести лишь тот факт, что уборка производится в то же время, когда идут занятия. Конечно, уборщица всегда спрашивала, можно ли пропылесосить и пр. пр, но все равно не приятно, когда ты занимаешься, а в этом же помещении тряпкой машут. Плюс смущало параллельное занятие других посетителей со своим тренером, который не стеснялся на моем примере (при этом без моего спроса) показывать, как не надо делать. Неприятный товарищ.

В итоге очень хорошая тренажерка. С удобным графиком посещений и многообразием возможностей подвигаться. Обязательно вернусь. Смело рекомендую к посещению.