Сразу хочу сказать, что я очень не хотела на операцию по ПКС. Я очень хотела обойтись именно физио-процедурками и молилась, что связка как-нибудь сама восстановится.

Начну с начала.

Травму получила, когда на акробатике выполняла переворот на акробатической дорожке (предварительно я повредила голеностоп в этот же день, но всё же пошла на следующую тренировку и при выполнении переворота, поджала неосознанно ногу, и вуаля!).
Я еще не сразу поверила, что у меня разрыв. Я пошла через 5 дней прыгать, обмотав ногу эластичным бинтом (ага, бессмертная). Стоило сделать прыжок в 360 градусов и я лежала пластом 20 минут, пока смогла хотя б выпрямить ногу.
Я ходила то нормально, но если надо было пробежаться или развернуться, выпрямить ногу и удерживать на весу, то не могла. Колено вылетало! Или было больно ((

В травмпункте естественно рентген ничего не показал и меня направили в Больницу им. Пирогова. Я попробовала записаться, но запись была возможна только на конец июня! А травма получена 14 мая.
В общем пошла я к хирургу обычному и он сказал, что в Пирогова хорошо делают протезирование, а мне лучше б в ЦИТО им. Приорова съездить и выписал направление.
С МРТ и направлением я поехала в больницу.

Очередь там просто жуть. Что поделаешь?
Просидела 1,5 ч и попала к травматологу. Зовут его Костава Тенгиз Вахтангович.
Он сразу отложил снимок и попросил диск. Пока всё грузилось, осмотрел ногу и провел несколько тестов, сразу уточнив, что связка порвана.
Через экран монитора подробно отвечал на мои вопросы, осложнения и последствия.
Он предложил сперва консервативное лечение, так как я прям вообще не горела желанием ложиться на стол и оперироваться, но сразу предупредил, что не поможет.

Честно! Я целый месяц пила таблетки, ездила к 6 утра на процедуры в поликлинику, прикладывала компрессы, лед, упражнения укрепляющие делала.
К чему всё привело?
Правильно, я пришла на прием к Тенгизу Вахтанговичу и он сказал, что очень хорош спал отек и отлично заметно, как связки тю-тю, нет в наличии.

Я согласилась на операцию. Конечно, для более быстрого оперативного лечения есть платное отделение, а по квоте придется ждать. Он сказал, что мне можно, ведь не так сильно ограничена в движениях.
(Сперва было подозрение на повреждение мениска, но при вскрытии оказалось, что оторвавшаяся связка мешала сбоку и давала боль, вот такие дела! с мениском всё отлично!)

Он дал мне документы, которые подаются на квоту.
Если честно, то думала, что возникнут сложности, но нет. Всё оказалось куда проще.
Документы отдала 19 июля и ждала решения. Решение было на сайте, положительное. Назначили на ноябрь. Я очень хотела в отпуск, поэтому врача попросила перенести на 16.12 операцию и даже тут врач пошел на встречу!

Кстати, в Пирогово больницу я тоже сходила. Врач конечно... как только узнала, что была в ЦИТО, то сразу нервничала и спрашивала, зачем пришла? а что он сказал? а покажи? Ну, я тоже самое вижу.
В общем, диск не смотрела и поскорее от меня открестилась.(Вишнякова) И скопировала то, что написано было в направлении от Коставы.

Скажу честно! Я НЕ БЫЛА ГОТОВА К ОПЕРАЦИИ НИКАК. Особенно психологически.
До последнего.
Дали список анализов, которые сдала в нашей поликлинике бесплатно.
Дальше Костава позвонил и попросил придти с анализами, чтобы посмотреть всё ли есть.
Платно делала узи вен, так как в поликлинике очередь большая очень. Обошлось мне в 1000 руб (ездила очень далеко).
Операция была 16.12 в 14:00
В 8 утра была уже у кабинета своего хирурга. И всё, дальше ожидание и операция.
Мне очень повезло с медсестрами Натальей, Александрой, Татьяной, Натальей.
А также замечательный в больнице анастезиолог - Соболев Кирилл Александрович! На второй день после операции было очень больно. Обезболивающие действовали очень плохо, вот почему-то даже самый сильный не подействовал и Кирилл Александрович сделал мне блокаду, которая помогла. Обезболивающие не так помогают сильно мне, как надо, ведь даже блокада 2 часа продержалась, а это очень мощная вещь.
Тенгиз Вахтангович приходил ко мне чуть ли не каждые два часа. Соседки по палате отметили, что врач очень заботливый!

Кстати, веселый и добрый, как и анастезиолог, все время поднимали настроение, хотя работа у них очень сложная!
Сегодня 4-ый день после операции и я вернулась домой.
Еще в шоке, если честно, но мне попался самый замечательный хирург.
Впереди еще реабилитация и перевязки, но не так страшно, как было :)

Я еще так хулиганила во время наркоза и после, что всё отделение, похоже, меня запомнило xD
Будут вопросы, спрашивайте, постараюсь ответить.
Наверное, это единственное еще чем могу отблагодарить таких врачей. Оставить отзыв и чтобы люди попадали к таким хорошим врачам!
СПАСИБО!

_

Дополняю отзыв от 27.02.2020
Прошло 2,5 месяца после операции.
Хочу сказать, что самое трэшовое - это процесс реабилитации.
Вы можете чем-то заболеть и попасть в больницу, где вас поставят на ноги и выпишут, но в случае с повреждением сухожилий, связок и прочего, самое главное - это реабилитация. ЭТО ВСЁ, я б сказала.

К сожалению, найти реабилитолога хорошо почти невозможно.
По направлению (соответственно бесплатно) я направилась в Спортивную Травму на Курской, где отсутствовал дневной стационар (то есть нужно лечь в больницу на 2 недели). Мало того, что принял меня очень молодой врач (с порванными джинсами), так еще на мой вопрос " А какие собственно упражнения то делать?", я услышала "Ну, там, в интернете найдите, всё есть" ( к нему я пришла на 3-юю неделю после операции :)))).
Для себя решила, что туда я не пойду (этот врач должен был меня вести в этой больнице).

По направлению я попробовала свои силы в центре на Смоленской (Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии).

Пока я туда попала, у меня прошло 8 недель после операции (физио и прочее желательно делать чуть ли не на первую неделю после операции).
Всем, собственно, было пофиг, что на 8 неделю нужны иные процедуры, чем обычные ЛФК с людьми, которые передвигаются на костылях. ЧЕЕЕЕРТ.
Честно скажу, всё от балды. Назначили ЛФК, которое мне до одного места, массаж ноги и робототехнику. Ходила я только на робототехнику. И нет, мне снова врач не сказал какие упражнения делать дома. Вообще. То есть я прождала 3 недели с первичного приема, пока меня возьмут на процедуры. Это ппц, дамы и господа.

Физио врач, который назначает процедуры, сама не знала, что мне можно, а что нет. Продала мне холодный душ 5 процедур, я купила только 3 (700р за одну процедуру). Она еще сказала, что придешь и посмотрим как воздействует, может еще продлим. В итоге забила на меня, ровно как и реабилитолог девушка. Физио были обычные - лазер и магнит, каждый по 3 минуты. (Ездила черт знает куда ради этого ? Можно было в обычной поликлинике это пройти!!).
Когда я походила 8 дней, на меня даже не смотрели, какой эффект, сразу пошла к обычному терапевту, он дал выписку и вали. :)))

Отдельно хочу отметить робототехнику - крутая штука, единственное, ради чего туда я приезжала. Динамическое разгибание колена с давлением и статическое с давлением. Хороший аппарат. На это всё.

Я ходила еще к пару платным реабилитологам и всё мимо. Они советовали делать упражнения, которые я и так уже делаю.

Теперь все зависит от моих прилежных трудов. Пока я занимаюсь дома с весом и резинкой для фитнеса.
На 3 месяц планирую пойти в зал, чтобы увеличить нагрузку+начать бегать, совсем немного. Но предварительно пойду к своему травматологу -ортопеду Тенгизу Вахтанговичу.

Сгибание у меня хорошее, как и разгибание (я почти достаю до попы пяткой при сгибании).