Приобрела фитбол во время беременности - рекомендовал врач заниматься для снятия напряжения с поясницы. Тогда особо не занималась, быстро забросила и сдала мяч. В следующий раз он пригодился для занятий с новорожденным ребенком. Для укрепления спины врач рекомендовал ряд упражнений с сыном.

Занимались каждый день - результат хороший. Сам мяч крепкий, не сдувается, не воняет. Иногда используем его как стул)

Упражнения на фитболе очень полезные, есть целый комплекс в интернете. Так что данный девайс в доме необходим. Удобно что в любой момент можно сдуть, клипса очень легко вытаскивается и надежно фиксируется снова. За 3 года использования пожаловаться не на что)