Здравствуйте)
Сегодня я хочу рассказать об облепиховом масле, которое (хорошее) оказывается не так просто купить, как кажется.

Изначально хотела его употреблять в качестве источника каратиноидов, на которое оно богато, то есть для глаз. Потом прочитала тут, на сайте Отзовик, интересные сведения от врача по поводу облепихового масла в качестве общеукрепляющего средства, помогающего организму бороться с осенне-зимним авитаминозом и побороть простудные заболевания. И только укрепилась в мысли что мне оно надо.

Пока искала увидела интересную закономерность. Купить чистое масло облепихи очень и очень сложно, в основном это инфуз – настойка плодов на масле, или разбадяженное масло облепихи в каком-то ещё в отношениях 30 на 70, где ценного масла облепихи 30%. Иногда 50/50.

Но купила вот это масло, кажется в магазине «Русские корни» что расположен недалеко от дома. И здесь в составе указано только облепиховое масло.

Взяла 2 бутылочки по 100 мл, и хватило мне его больше чем на 1,5 месяца, правда иногда я пропускала прием, если забывала. Но вообще его принимала по 1 чайной ложке утром и вечером во время еды. Ну или один раз в день с утра.

Масло принимала в октябре-ноябре. А вот кровь на витамины решила сдать в феврале. И к моему удивлению у меня хорошие показатели у меня были как раз по содержанию бета-кератина и витамина А. Связывать могу это только с этим маслом. Наверное, оно все-таки действенное. Потому что остальные витамины чуть ниже средних показателей.

Пока принимала не было никаких неприятных ощущений. Масло хорошее, свежее, приятное на вкус.

А повторять прием можно 2-3 раза в год. Думаю, пойти и купить ещё.

Спасибо за внимание.