О пользе льяного масла я услышал еще до того, как это его употребление стало модным и продвинутым. И услышал не от какого-нибудь постороннего человека, заинтересованного впарить мне какую-то непонятную хрень, а от своего тренера, царство ему небесное! Но так как я человек достаточно упертый, уговаривать меня попить неприятную жидкость ему пришлось очень долго) И лишь когда я услышал о якобы чудодейственных свойствах от других доверенных источников, никак не пересекавшихся со своим тренером, я все таки вынужден был принять тяжелое решение пить это масло - как умываться по утрам - то есть регулярно и с неохотой)).

*** Ликбез ***

Когда покупаешь одно из льяных масел(любое), тебе любой аптекарь-провизор скажет до боли набившие оскомину слова: хранить в холодном темном месте, при открытии употребить в первый месяц. Но иногда у меня так случалось - что маслице я употреблял и за два, а иногда и за три месяца, такие вот дела)) Но все таки совет: делайте как говорит продавец! И да, важный нюанс = при нагревании масло начинает выделять ядовитые соединения, и ни о какой пользе уже речи быть не может, я то конечно не проверял, но интернету я верю наслово)) Кстати самом масло для улучшения вкуса можно добавлять в салаты и в прочую пищу, не требующую нагревания-разогревания.

*** Личный опыт и мнение ***

Данный продукт это такая скользкая тема, что ты не можешь определить эффект действия как например после бокала вина или рюмки чая)) Даже спустя месяц, ты ничего не почувствуешь, а вот спустя полугода можно делать какие-либо выводы, а все потому что масло имеет накопительный эффект, поэтому придется подождать до наступления момента. Поэтому "больше слушайте" людей, которые уже спустя месяц чувствуют: что начинает приоткрываться третий глаз и по венам бежит не кровь, но прана и ци), и они уже без Кастанеды путешествуют по астралам и прочим дальним далям).
Ах да - забыл написать - для чего же употребляют маслице, и что лично про него мне говорил тренер? А сие масло пьют для укрепления иммунитета и поддержки сердца(не знаю что под этим словом скрывается), но конечно если вы курите как тепловоз, кушаете-с водку каждый день и спите по три часа в сутки, о каком собственно иммунитете может идти речь? В общем масло хорошо в комплексе: сон, питание, умеренные физические нагрузки.
Ну и собственно употребление(как надо написано на этикетке): я пью по десертной-столовой ложке с утра натощак. Стаж употребления: семь лет.

*** Итог ***

Простужаться я конечно не перестал, но течение простуд, гриппов и ОРВИ стало проходить в легкой форме, кроме одного случая(об этом напишу в другом отзыве). Хотя если честно я и раньше "не позволял" себе болеть чаще чем в период полгода-год, поэтому я буду просто считать что питие масла мне как-то помогает)) Но не забывайте: все нужно делать в комплексе...
Ну и если мы говорим о продукции Мироллы, вот еще средство, которое сильно помогло.