Эко-валик из гречневой лузги для спины Артмикс - отзывы

После двух детей очень мучилась со спиной. Нашла на просторах интернета информацию про метод Фукуцудзи. Решила попробовать, и мне стало помогать такое лежание. Расскажу вкратце о нем: ложишься на пол, под спину на уровне пупка полотенце свернутое в валик, руки над головой, мизинцы соединены, ноги прямо, соединены большие пальцы стоп. Спина стала приходить в норму. Но сворачивать полотенце неудобно...