YOD специализируется на направлении кроссфит (Crossfit), которое уже давно популярно на западе, и вот докатилось до нас. Я посещала занятия по кроссфиту в YOD с июля по ноябрь 2016. Сейчас у меня вынужденный перерыв, но осенью 2017 я твердо намерена вернуться! Кроссфит в йоде проходит в виде групповых занятий с одним или двумя тренерами. Мои впечатления - это чудовищно...
Достоинства: современная обстановка и общая атмосфера крутости. Классные профессиональные тренера.
