В последнее время я просто "подсела" на травяные чаи. Эффект от всех травок разный, но во всех случаях он более чем положительный. Сейчас активно пью травяной чаёк с мятой и мелиссой марки Frut Tea. Покупала я такой чай в аптеке, в маркете такой не видела, по крайней мере у нас такой можно найти только в аптеке. Стоит он недорого...
Достоинства: помогает при бессоннице,успокаивает,недорогой