Всем привет, друзья! Хочу немного поделиться о таком тренажёре, который называется "Твистер". Приобрёл его 3 месяца назад и остался им доволен. Твистер не только прокачивает мышцы и укрепляет связки, но и делает вас сильнее и выносливее, а именно есть основные движения, которые с ним можно выполнять: 1) Сгибание верхним хватом; 2) Сгибание нижним хватом; 3) Также можно прокачать боковую...
Достоинства: Хороший снаряд, развивает силу и силовую выносливость
Недостатки: Не очень удобно его куда-то брать с собой
