Доброго дня, дорогие друзья.

О пользе Омега - 3 говорят много и везде. И сегодня я вам покажу еще одну такую витаминку.

Когда-то давно, когда мы стали думать о пользе (а уже к этому времени петух клюнул), тогда и поняли, что не все омеги одинаково полезны и было дело - поспотыкались немножко.
Покупали с меньшей дозировкой.
Поэтому теперь я и муж знаем, что дозировка должна быть высокой. Суточная норма должна составлять 1000 мг.

И если вам кажется, что вы выгодно купили какие-нибудь Омега - 3, обратите внимание на дозировку, вдруг она меньше? Тогда придется принимать не по одной капсуле, а несколько в день.

Здесь - достаточно одной капсулы в сутки.

А еще важно - сколько капсул в упаковке.
В это упаковке - 100 штук. Это на 3 месяца плюс еще хвостик.

Капсулы с большой дозировкой обычно крупные.
И тут как раз яркий пример.

Куплены эти витамины в Финляндии.
Их цена была 17 евро за банку.

Финны (возможно не все), кстати, пьют Омегу не курсами, а всегда. И эти витаминки у них много где продаются. В разных дозировках и разными объемами. Как правило, они сами подсказывают, что лучше брать.
А еще раньше я встречала и акции на эти капсулы.
Когда их действительно выгодно было покупать.

Ссылка, которую я оставлю, на подобные витамины, но купленные уже у нас, в аптеке.
Вот тут Солгар по цене 2000 рублей за 50 капсул.

Уже чувствуется разница в цене и количестве.

А наши витамины можно купить и не за бугром, но стоят они (я нашла в сети) 2500 рублей.

17 евро даже если мы умножим на 80 будет меньше, чем 2 000 и еще меньше, чем 2500. И разница в 100 капсул, которые у нас на руках и 50 капсул в Солгаре - существенна.

Конечно же я рекомендую омегу. И рекомендую обращать внимание на дозировку и количество.
Понятно, что это недешевое удовольствие.
Но здоровье - дороже.

Всем спасибо.
Будьте здоровы!!