Приветствую всех!
Я расскажу о впечатлениях о приеме витамин для глаз Doppel herz "Activ" с лютеином и черникой. Я пробовала такие витамины и без черники и в других интерпритациях. Так же в моем опыте прием многих витамин для глаз. Скажу честно ранее от других витамин из разряда "Черника" я эффект не замечала. Но эти витамины мне очень нравятся! Когда долго проводить время за компьютером или телефоном, то испытываешь неприятные ощущения и песок в глазах. Иногда даже замечаешь небольшие изменения в зрении.
Я пробовала много каплей и препаратов, потому что достаточно долго еще и носила линзы. В общем могу сказать с уверенностью, что эти витамины дают эффект, успокаивают глаза, помогают прийти им в норму. Конечно при этом нужно сочетать все в качественным отдыхом.

Витамины представлены в виде капсул, достаточно большого размера, правда по моему недавно они их уменьшили, но мне поподались разные варианты. Я не принимаю их курсом, мне хватает и недели, по 1 разу в день, чтобы дать отдых глазам и заметно улучшить их состояние.

Больше бывайте на свежем воздухе, делайте разгрузку при работе за мониторами каждые 40 минут. Складываете руки лодочкой, можно предварительно их потереть между собой (вы почувствуете энергию между вашими ладонями), и приложите к глазам лодочкой, не прикасаясь к ним. Делая темную комнату. Так вы даете разгрузку при работе с монитором и заряжаете их положительной энергией(это уже классное самовнушение, но прикольно же чувствовать энергию в своих ладошках))). Потом посидите и посмотрите в окно. То на само окно, то в даль. Но не стоит делать это каждый час всегда-всегда. А тогда когда вы чувствуете усталость, можно пройти курс в течении недели или месяца.

Но не ждите, что какие то витамины уберут вам близорукость или дальнозоркость. Они помогают глазам в питании, насыщают организм витаминами, помогают снять усталость. С этим они точно справляются. Может быть они немного влияют на живот, поэтому людям с гастритом и прочими болезнями, нужно понаблюдать за своими ощущениями. Но все строго индивидуально) Хорошие витамины, рекомендую всем)