Доброго времени суток, уважаемые читатели сайта. Приобщился к донорству в конце 2010 года абсолютно случайно. Необходима была кровь для родственника. Сдал, убедился что это легко и безболезненно и даже получил денежную компенсацию на питание, от которой по незнанию даже пытался отказываться. Так и начал сдавать, при сменном графике работы очень удобно. Сдавать кровь можно не чаще чем раз в 2 месяца. Сначала так и сдавал. Здоровье позволяло. Затем с возрастом, пришлось делать более длительные перерывы между кровосдачами, потому что гемоглобин стал медленней восстанавливаться. Пару раз были отводы от кровосдач из -за никого гемоглобина. Проблем после кровосдачи не испытывал, довольно часто шёл на работу сразу после кровосдачи... Пока сдавал, сумма компенсации на питание выросла до 450 рублей. Сдавать слишком часто, раз в 2 месяца, мужчинам не рекомендую. Идеально раз в 3 месяца. Не стоит в угоду здоровью спешить стать Почётным Донором. В марте 2020 года сдал кровь 40 раз. Недавно получил документы и подал их в отделение собеса на получение единовременной ежегодной денежной выплаты. Её размер на сегодняшний день 14500рублей. Индексируется каждый год, также как и пенсия. Выплачивается до конца жизни. Это единственная реальная льгота в провинции, от остальных толку мало. Планирую и дальше сдавать кровь, просто реже сдавать буду, до 60 лет сдавать допустимо, времени ещё достаточно. Горжусь тем что делаю, ощественно -полезное дело. А вот и документ