Я в целом был подкачан, но лишний вес не давал мне возможность быть на 100% довольным собой.
Сел на диету, начал худеть и весь рельеф попыл. Конечно, вернулся опять к белковой пище и нашел хороший способ — CLA. Не стал морочиться с выбором, взял самый дешевый и только по получению сообразил, что он российский. Думал, ерунда будет, если честно.
Пил для галочки, что называется, но когда отметил понижение веса — критично осмотрел мышцы. Рельеф остался. А пузо уже не такое заплывшее, как раньше, да и сил прибавилось. Начал качаться больше, жир быстро сошел, пресс стал твердым.
Курс месяц, пил по 1 капсуле в день. Спустя перерыв опять возобновил прием и уже окончательно скинул все лишнее. На животе добился кубиков, подкачал ноги и спину.
Появилось больше сил, интенсивно работал с железом, начал кардио. Поначалу уставал, но энергия быстро восстанавливалась.
Сейчас уже худеть не собираюсь, цель достигнута.