Всем привет! На протяжении 9 лет занимаюсь активно 3 раза в неделю в спортзале и пробовал разные витамины, одни из них витамины Ultra Men's Sport Multivitamin Formula 90 табл (VP Laboratory) - 1.00 шт.: 840 рублей в 2020 году, по размерам таблетки довольно большие, специально для сравнения сделал фото вместе с карандашом с ластиком, который у многих есть. Не все смогут проглотить такую таблетку. Запах реально жесткий, пахнет сразу всеми витаминами.

После приема данных витаминов, когда будете ходить по маленькому, то будете цвет фанты в туалете, это связано с тем, что избыток витаминов выводится с мочой (прочитал на форумах)
Данные витамины принимал утром после еды по одной таблетки, хотя на форумах читал, что можно и по две. Принимал я эти таблетки еще в 2018 году и было все хорошо, высыпался лучше, настроение лучше, шел небольшой прогресс в тренировках.
в 2019 году очень часто страдал от диареи, при том каждый день она усиливалась, питание мое было просто капец какое полезное, гречка, рис, грудка, яйца и т. д. Уже думал что моя новая девушка не правильно готовит или не смывает фери, но к сожалению увидел, что сильная диарея началась как раз от этих витаминов. Спустя 2 дня, после отказа от этих таблеток, диарея проходила и мышечная масса тела начинала набираться, силовые расти, а самочувствие лучше. Читал на форумах, что у спортсменов диарея случается от сильных нагрузок и переедания и т. д., но здесь было очевидно.
Не хочу сразу браковать данный продукт, так как советовал данные витамины своим знакомым и они были просто счастливы. Друг работал на газели сутками и спал по 6 часов, состояние у него было просто ужас, постоянно сопли и убитость, но когда начал принимать данные витамины, то за 6 часов стал высыпаться как за 8 и была бодрость после пробуждения. Возможно мой организм перестал воспринимать данные витамины, все индивидуально, так что следите за своим здоровьем.