По действующим веществам себе похудалку выбирала, остановилась на эваларовском турбослиме альфа, так как он с альфа-липоевой кислотой и л-карнитином, которые обмен веществ ускоряют. Если сказать в целом, то препарат мне зашёл, он не вызывает поноса или тошноты, не вымывает из организма всю жидкость, а просто процессы все метаболические разгоняет. Сочетала я его с белково - углеводным чередованием и за первый месяц вес не очень быстро уходил, а потом прям как по накатанной отвесы пошли хорошие, сейчас уже не принимаю его с неделю и пока, что ничего не вернулось, худеть продолжаю в том же духе)