4 года принимала альфа Д3 Тева 1,0 в сутки. Подняла уровень вит с 10 ед до 29 и все! Никакого больше повышения! Нужно 50-60. На фоне 29 ед начался остеопороз стоп. Начала принимать другой, IHerb, и о счатье! Уровень поднялся до 59!!! Суставы перестали беспокоить. Снова начала заниматься скандинавской ходьбой! Улучшилось качестат жизни. Это ни в коем случае не реклама. Это инфа для тех, кто ищет достоиный препарат и хочет быть здоров.