Ребят если уж совсем невмоготу, не можете уснуть, то да это действенный препарат феназипам или иными словами называют финики. Попробуйте пол колеса для начала, должно помочь. Но не увлекайтесь, не более 5 дней подряд пейте данный препарат. У меня на всякий пожарный он всегда припасен, врач выписывает по первому требованию. Достойный препарат. Спасибо что он есть. Но в то же время помните, что это химия и надо искать альтернативные методы борьбы со сном. Например спорт, или иные физ нагрузки. Феназипам это крайний метод борьбы с бессонницей, когда уже ничего не помогает. Препарат выдаётся только по рецепту. Мира вашей семье друзья и фарта всем).