Не буду сама себе ставить диагноз, сразу скажу, что к специалистам я не обращалась, сама по себе впечатлительная очень, ранимая, а после рождения ребенка - вообще невыносимо, все "близко к сердцу" принимаю. От того, что происходит сейчас в мире я боюсь сойти с ума. Плюс недосып в связи с особенностями работы тоже дает о себе знать. Все это привело к тому, что я стала жутко нервничать до такой степени, что иногда трудно вдохнуть воздух. И бессонница. Это ужасно, когда не можешь уснуть, а вставать в четыре. Окружающий мир стала воспринимать, как постоянный источник тревоги.
Я против применения разного рода антидепрессантов и прочих "сильных" средств, считаю, что нахожусь на той стадии, что "излечение" возможно, если просто взять себя в руки. Не думать, не знать, не нервничать.
Около месяца назад я чувствовала себя полной "развалиной". Состояние свое я не афишировала, но оно, видимо, было уже заметно, поскольку знакомая порекомендовала попить "Успокоительный сбор №2" ("Фитоседан №2") от ОАО "Красногорсклексредства" (г. Красногорск, Московская область).
Честно говоря, я не особо верила, что это мне поможет, т. к. валериана на меня не действует, видимо, я к ней привыкла и на другие "травки" не рассчитывала. Но пошла и купила в ближайшей аптеке этот сбор, состоящий из 20 фильр-пакетиков.

Стоит такая упаковка не дороже 50 рублей.
Состоит "Фитоседан №2" исключительно из трав.

Меня немного удивило, что не смотря на такой состав, средство разрешено принимать детям в возрасте от 12 лет, а также запрещено к применению беременным и кормящим матерям.

Информация о побочном действии тоже не обрадовала.
Заваривать пакетики удобно. Очень понравилось, что нет маеты с "водяной баней", как, скажем, принято правильно заваривать ромашку - утомляет этот способ и нервирует.
Сбоку информация о производителе, даже со ссылкой на сайт.

Сбор отпускается без рецепта, его можно хранить долго - 2 года.

Вот как выглядят пакетики.

Напрягло меня еще и то, что при передозировке препарата возможна сонливость и заторможенность. Мне же, напротив, важно быть бодрой с раннего утра и в течение дня. Но проблему с нервами надо было хотя-бы начинать решать, да и травяные чаи я люблю пить, потому приступила.
Сначала мне нравилось! Просто нравился вкус такого "травяного чая". Потом сильно приелся, до такой степени, что какая-то от него сладость чувствуется и это как минимум, неприятно.
Но эффект есть! Мне трудно это описать, напоминает притупление ощущений, когда расстраиваешься. Но, к сожалению, сонливость и правда присутствует. Особенно в пасмурную погоду. И просыпаться очень тяжело.
Надо сказать, я по-прежнему избегаю стрессовых ситуаций - стараюсь не читать новости, не смотреть сильно душераздирающих фильмов, но все же от реальности не убежишь и я с радостью чувствую, что становлюсь сильнее. Травы эти пила месяц. Дольше нельзя и я больше не хочу из-за надоевшего вкуса.
Побочных эффектов никаких не обнаружила, разве что, сонливость, но, возможно, сонливость - от недосыпа, так как рано ложиться не всегда получается из-за ребенка.

Успокоительный сбор Красногорсклексредства №2 "Фитоседан" рекомендую. Конечно, идеально было бы посоветоваться с врачом, но я почему-то уверена, что врачи против этого средства ничего не имеют.