Периодически у меня возникает проблема с тем, что сбивается режим сна. Меня всегда тянет в ночную жизнь, но для наилучшей работоспособности, энергии и здоровья мой идеальный режим, когда я просыпаюсь в 5.00, если встаю позже, то у меня становится меньше сил и энергии, нарушается режим и я долго не засыпаю, а восстановить его потом очень сложно.

Для таких случаев я решила купить Меларену, чтобы принимать ее тогда, когда нужно раньше заснуть и восстановить режим. Постоянно пить эти таблетки я не собиралась.

Стоимость таблеток в размере 10 шт 350 р. Производитель Хемофарм. Сделаны в России.

Согласно рекомендациям одну таблетку необходимо принять за 30-40 минут до сна, что я и сделала. Спустя 40 минут действительно наступило состояние, когда начинает клонить в сон, делать уже ничего не можешь, но заснуть так и не удалось.

Чтобы вы понимали, стрессов у меня нет, состояние спокойное, кофе и крепкий чай не пью и все равно Меларена не помогла заснуть. Для того, чтобы заснуть мне потребовалась 3 часа, сон был тревожный. Обычно я не просыпаюсь по ночам, но после приема первой таблетки просыпалась 3 раза, мне снились кошмары, утром было сложно проснуться. Если обычно мне нужно поспать 8 часов, то после Меларена я спала 11 часов и весь день было чувство сонливости и отсутствия энергии. Также, утром немного болел живот.

Потом я принимала препарат еще 2 раза и таких побочек уже не было, так же как не было и эффекта.

На этом мой прием препарата закончился, т. к. для меня он оказался бесполезен. Пока что буду стараться не сбивать режим, и вставать в одно и то же время, чтобы легко засыпать, возможно еще попробую Мелаксен.