Приветствую всех читателей!

Я уже очень много раз рассказывала вам о том, что несколько раз в неделю хожу в фитнес-клуб "Кимберли", где созданы все условия для занятия спортом как самостоятельно или в инструктором в тренажерном зале, в бассейне, на групповых занятиях типа Пилатес или Здоровая спина, а также для отдыха и релаксации. Для этого в клубе есть комплекс различных бань (включая два хамама), купель с холодной водой, джакузи или гидромассаж и аэромассаж.

И хотя тема отзыва называется "Гидромассаж", мне кажется, "Аэромассаж" по своей сути очень похож. Разница лишь в том, что в случае гидромассажа подаются сильные, направленные струи воды, а в случае с аэромассажем - это струи воздуха. Но и те и другие активно воздействуют на ваше тело, создают эффект приятного массажа. Вы с одной стороны укрепляете свое тело, а с другой стороны расслабляетесь

Вот так выглядит ванна с гидромассажем в нашем клубе

Ну а это уже зона с аэромассажной ванной. О ней мне и хочется вам рассказать немного подробнее
Как я уже сказала выше, аэромассаж - это система подачи сильных струй воздуха, с помощью чего создается вибрирующее движение воды

Аэромассаж очень полезен. Кроме того, что он помогает расслабиться, причем не просто кратковременно, а именно справиться с хронической усталостью, он также способен нормализовать артериальное давление.
Но и это еще не всё. Аэромассаж очень полезен и просто для нашей кожи, ведь пузырьки воздуха снабжают ее кислородом, а это, в свою очередь означает, что кожа подтягивается, становится более упругой.

Посмотрите, вода в аэромассажной ванне буквально "кипит"

Есть и определенные правила пользования аэромассажной ванной - время пребывания в ней рекомендуется ограничить 15 минутами. Да, какой бы не была приятной процедура, а меру надо знать во всем - и в случае гидромассажа, и в случае аэромассажа

Ну а если соблюдать все элементарные правила, то процедура массажа будет доставлять вам не только удовольствие, но и приносить пользу. Так что будем все здоровы и красивы!