Я всегда страдала от плохого сна, а точнее от долгого засыпания, когда лежишь по несколько часов в кровати и не можешь заснуть. По этой причине я перепробовала множество успокаивающих и нормализующих сон средств. Меларена является относительно новым на рынке препаратом, поэтому я решила его попробовать и оценить эффективность на себе. Данный препарат сделан на основе мелатонина - гормона сна, и по идее, как показывает мой опыт приема его аналогов, должен иметь хороший эффект, ускоряя и облегчая засыпание. Однако этот препарат на меня почему-то действует не очень хорошо. Стоимость составила около 450 рублей за упаковку 30 штук.

Фото упаковки выкладываю ниже.

Описание средства. Дозировка мелатонина в одной таблетке стандартная- 3 мг. Таблетки очень маленькие, проглатываются легко.

Описание и показания к применению - в основном это различные нарушения сна.

Принимать нужно по 1 таблетке за полчаса до сна. Максимальная суточная доза применения - 6 мг, т. е. 2 таблетки.

Я принимаю препарат согласно инструкции по 1 таблетке, однако по моим наблюдениям засыпание он не облегчает. Как и без него лежишь и считаешь овец по часу и даже более. Мелаксен или Мелатонин от Эвалар, на мой взгляд, действуют лучше. При этом, Эвалар еще и существенно дешевле. Этому препарату от себя ставлю 2 балла, к покупке не советую.