Нам посоветовал этот мяч наш детский массажист. У ребенка был гипертонус и много других проблем. Я начала заниматься с ним с 3 месяцев. Малышу очень пришлись "по вкусу" такие занятия. Он лежал спокойно.
Позже я приспособилась укачивать ребенка на этом мяче. Сажусь на него, беру ребенка на ручки и прыгаем вместе с ним. Засыпал мгновенно! Моя мама была в шоке, очень боялась, что мяч лопнет и мы с малышом упадем. А я была спокойна. Максимальная нагрузка у мяча - 150кг. Мы сначала его проверили: папа с гирей на нем попрыгал. Мяч выдержал. Он у нас уже 7 месяцев и мы постоянно на нем занимаемся.
Сейчас ребенку 10 месяцев, он учится ходить и мяч ему очень помогает. Он толкает его впереди себя и идет, держась за мяч, как за опору. Поверхность у мяча не скользкая, поэтому ребенку удобно - ручки не соскальзывают.

Мне он после родов помог убрать живот. После кесарева сечения живот очень долго приходит в норму. Только заниматься можно не раньше, чем через 6 месяцев после операции.
Старший сын очень любит на нем попрыгать, хоть и взрослый уже.
Вот такой замечательный тренажер появился в нашей семье! Рекомендую всем. Пользы много, а вреда никакого!