Мои "набеги" на совершенствование фигуры случаются не часто и в не особо регулярном режиме. Но главное слово тут - "случаются" =)
На этот случай у меня есть мини тренажерный склад в виде гантелей, эспандеров, скакалки и хулахупа.
А еще в тумбочке лежит какое-нибудь расчудесное средство для похудения.
Сейчас там занимает почетное место уже около года Термоактивный крем-гель EVELINE "Slim 3D"

По консистенции - крем средней плотности. По запаху - совсем немного резковатый, но ближе к нейтральности.

По ощущениям - печёт. Сильно печёт. Особенно, если на распаренную кожу. И тем более после какого-нибудь скрабирования.

Эффект - кожа краснеет и разогревается очень быстро и интенсивно. За счет этого идет сильный прилив крови. Ну и по идее сжигаются жиры.
Из-за своих нерегулярных "набегов" я не могу проконтролировать конкретные ушедшие сантиметры. Но зато неплохо вырисовывается общее улучшение состояния кожи.

Но самое главное не это - ведь важна подкожно-жировая ткань! А точнее её уменьшение!

Итак, мой рецепт (для талии).

1. Берем одну чайную ложку коньяка. И выпиваем для настроения (шутка).

1. Иду в душ и распариваю немного кожу (желательно со скрабированием).
2. Наношу крем на проблемную часть (бока, немного живот).
3. Втираю до впитывания.
4. Кручу хулахуп (толстый с набалдашниками) минут 15.
(Когда хочется экстрима, могу обернуться еще и пищевой пленкой)

Ну и естественно не забываю про ягодицы, ушки на бедрах.

По эффекту мне нравится, что жировая прослойка на животе и на боках становится мягче, не такая сбитая, что, вроде, обозначает, что жирок чуть-чуть подтаял. Ну и сама кожа подтягивается, и становится более упругой.

2 важных предупреждения:

1. Это рецепт имеет офигенно-страшный пекучий эффект, кожа как будто горит и при этом сильно чешется. Будьте осторожны с такими экспериментами. У кого кожа чувствительная - тем более.

2. Ко всему этому комплексу нужно подходить очень осторожно. Масса противопоказаний. Во-первых, при многих болезнях ПРОТИВОПОКАЗАНЫ ЛЮБЫЕ РАЗОГРЕВАНИЯ! И с хулахупом тоже нужно быть аккуратной.