Всем привет!

Раньше я практиковала отдельные витамины по группам, или сочетания по применению в зависимости от того, на что хотела сделать упор. А тут мне надоело экспериментировать и я купила витаминный комплекс для женщин. Там есть витамины групп B, C, D, E, бета каротин, фолиевая кислота и куча всякого другого, полезного. Называется комплекс от А до Цинк - название думаю говорящее, в нём есть все, что надо и не надо беспокоиться, что какие-то витамины между собой "не дружат".

В упаковке 30 таблеток, то есть курс на месяц, я каюсь, иногда пропускала день-два по забывчивости, но в целом уложилась в неделю и месяц. Насколько я поняла перерыв между приемами делать совсем не обязательно, поэтому скоро побегу за следующей упаковкой в аптеку. Не могу сказать что заметила ошеломительный эффект, но вроде чувствовать себя действительно стала лучше.

Тут просто важно понимать, что просто принимать витамина мало, если ваша цель улучшить внешний вид и здоровье. Тут важно соблюдать режим дня, высыпаться, пить много воды, кушать полезную пищу, заниматься спортом, ухаживать за собой и да + витамины. В любом случае, я думаю согласитесь со мной, что лишним это точно не будет. Главное убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости к какому то компоненту женских витаминов для красоты. А то получится не красота:)

По цене совсем лоляльно, ценник сохранился на упаковке на фото, думаю, 300 Рублёв в месяц совсем немного ради здоровья. Я при этом попала в акцию, и покупала весь этот комплекс витаминов по-моему за 270-280 рублей. На этом все. Всем спасибо за внимание!

Есть также витаминные комплексы для мужчин, общий и отдельный при диабете, что очень удобно.