У меня стали жутко выпадать волосы, причем шевелюрой то я особо и так не отличалась! без того негустые волосы, да и растут долго! Пила комплекс витаминов Maxi-Hair (Country) по совету трихолога, пропила 3 месяца комплексом, по 2 шт в день. результата я не заметила, волосы не стали гуще, не перестали выпадать, и состояние волос не улучшилось! после этого втирала (монодозы для волос) от фирмы Сашера мед, и результат не заставил себя долго ждать! и волосы пошли в рост! за месяц уже целый сантиметр! да и выпадать перестали! возможно витамины просто не подошли, либо проблема с выпадением другая, которая не попадает под действие витаминов, у меня андрогенная проблема выпадения волос по мужскому типу, поэтому, все строго индивидуально, прием витаминов прошел без побочных эффектов