Всем привет!

Я уже давно узнала о семенах чиа и их полезных свойствах: в них содержится большое количество белка, улучшают функционирование органов, что помогает снизить вес людям, которым это необходимо.
Несколько раз я брала десерт в кофейне с семенами чиа, и он был очень вкусным. Поэтому решила приобрести семена домой, чтобы иметь возможность добавлять их в любые блюда, в которые захочется. И сегодня хочу поделиться своим мнением от семенах чиа от бренда Guarchibao.

Цена: около 270 руб.
Где купить? Ozon, Wildberries.
Объем: 300 гр.

Дизайн: Стильная черная упаковке с минималистичным дизайном, выглядит очень здорово, нет ничего лишнего. На лицевой стороне указано название бренда и продукта, объем и есть изображение самих семян чиа.

На обороте подробная информация о составе, пищевой и энергетической ценности, способе применения, сроке годности и условиях хранения, производителе.

Для вскрытия упаковки по бокам есть насечки. Пачка оснащена зип-застежкой, что очень удобно для хранения.

О продукте: Срок годности составляет 2 года.
Состав семена чиа 100%. Сами семена маленькие, свежие, сухие и чистые. Пахнут приятно. Жуются хорошо, не горькие на вкус.

Мои впечатления: Семена чиа я добавляю в йогурт, беру обычно самый обычный, без дополнительных добавок. Так перекус получается более сытным.

Также добавляю семена в коктейль, которым могу заменить ужин. Для коктейля беру творог в брикете, обычно самой низкой жирности, но в этот раз выбора не было, банан и 1 стакан молока (примерно 200мл.). Загружаю все в миксер и мешаю до тех пор, когда от банана будут только маленькие кусочки. Затем добавляю 2 чайных ложки семян чиа и даю им разбухнуть минут 10. Коктейль получается вкусным и питательным. Чувство насыщения остается вплоть до самого сна.

Вывод: Семена чиа обладают большим количеством полезных свойств, улучшают работу ЖКТ, способствуют похудению. Рекомендую!