Я с семьей проживаю в Приволжском федеральном округе и понятное дело, что тут недостаток солнца большую часть года.
Поэтому даже без сдачи анализа можно сказать, что у всей семьи есть недостаток витамина Д.
Поэтому мы принимаем его из вне круглогодично.
Детям я привыкла давать капельки, а сами с мужем принимаем желатиновые кружочки прозрачно-желтого цвета. Каково же было мое удивление, когда я открыла баночку с этим препаратом - в нем капсулы.

Надо отметить, что баночка имела защитный слой, что огромный плюс.

Содержит в себе60 капсул при схеме приема:
- детям с 3-х лет по 1 капсуле 1-2 раза в день,
- взрослым по 1 капсуле 2-3 раза в день.

Детям такой формат витамина Д принимать крайне неудобно. Ладно бы еще желатиновые шарики, их проще проглотить, а вот капсулу. Единственным выходом, который я вижу, для приема этого препарата детьми это вскрытие капсулы и смешивания ее с чем-то жидким. Но вот не знаю, насколько правильным будет данный способ. Поэтому ребенку я бы его не дала.

А взрослому без разницы какие таблеточки глотать, хотя есть и те, у кого с этим проблемы.