Доброго времени всем!

Хочу признаться в любви замечательному растению - облепихе, которая радует нас чудо-ягодой.
Её трудно собирать, она костиста, но сколько полезного дарит нам эта ягода.

Удивительно, но факт:

Апельсины содержат в 10 раз меньше аскорбиновой кислоты, чем облепиха.

В ягоде облепихи около 200 разнообразных фитохимических компонентов, включая 18 аминокислот, 22 вида жирных кислот и большие запасы белков.

Уникальная её особенность связана с витаминами группы В, так например, содержание витамина В 12 в облепихе такое же, как в свиной печени.
Соответственно, она способна защитить от авитаминоза и анемии, расстройств пищеварения и повреждения слизистых оболочек.

Эти ягоды занимают второе место по содержанию витамина Е после орехов и семян.

Самые большие облепиховые плантации
Растут в Китае. Работают порядка 150 заводов, производящих до 200 различных продуктов из облепихи.

-

Целебные свойства облепихи:
- снижение уровня холестерина;
- профилактика рака;
- улучшение работы мозга и нервной системы;
- нейтрализация свободных радикалов;
- лечит воспаления и артрит;
- улучшение состояния кожи и волос.
И пр. И пр.

Вот веточку привезли с ягодами, буду делать себе облепиховый чай.

А вот мой крем любимый для рук, подарили, пользуюсь с удовольствием- густой, жирненький.

Ягод привёз друг, заморожу их и буду пить чай с облепихой, и вспоминать лето.

А ещё подарили баночку облепихи протертой с сахаром. Опять польза для организма и укрепление иммунитета в целом. Размешиваю, кладу пару- тройку ложечек на чашку - аромат летний, цвет яркий солнечный, вкус насыщенный кисло-сладкий.

Напоследок цитата.

"Не природе нужна наша защита, это нам необходимо ее покровительство: чистый воздух, чтобы дышать, кристальная вода, чтобы пить, вся природа, чтобы жить".
Н. Ф. Реймерс