Пропиваю этот рыбий жир курсами два раза в год - осенью (где-то октябрь - ноябрь) и весной (март - апрель).

Покупаю на сайте Айхёрб - код для получения скидки: AQV3049

Очень экономная большая банка (300 капсул!!!), которой хватает на месячный курс нам с мужем (по две штуки два раза в день). Несколько раз покупала для дочерей (23 и 24 года) они тоже остались довольны.

Очень помогает справляться с хронической усталостью, улучшает настроение, придаёт бодрости и жизненных сил.

Дополнительно заметила, что во время приема перестают массово выпадать волосы (это у меня сезонное).

Для большего эффекта вместе с капсулами рыбьего жира принимаю комплекс витаминов и микроэлементов. Мой отзыв о них читайте здесь.

Мне очень нравится, что капсулы не имеют неприятного привкуса и после них нет рыбной отрыжки. Единственное, что нужно учесть - принимать надо либо непосредственно перед едой, запивая водой, либо сразу после еды. На голодный желудок употреблять нельзя, потому что будет тошнота и неприятные ощущения в животе.

Срок годности два с половиной года - вполне приемлемо для такой большой банки.

Также хочу порекомендовать препарат для улучшения зрения - Витайф с добавлением витаминов и микроэлементов. Тоже принимаю его курсами два раза в год (хорошо помогает).