Отзыв: Клуб "CrossFit Udarnik" (Россия, Санкт-Петербург) - Топ за свои деньги
Достоинства: хорошие тренера и цены
Недостатки: не нашла
Мне повезло жить недалеко от такого замечательного клуба. Давно собиралась привести себя в форму, но все как-то было некогда.
И наконец, свершилось:)
Кроссфитом я раньше занималась и общее представление что это такое имела. Также за плечами у меня школьные спортивные секции(ну и конечно фитнес клубы). В общем опыт в спорте и общении с тренерами есть и есть с чем сравнивать.
Поэтому ответственно заявляю - это место прекрасно. Тут отличная атмосфера, прекрасные тренера. Очень хорошо и подробно объясняют технику. Не берут на тренировку слишком много народу, чтобы можно было за всеми смотреть/корректировать если кто-то что-то травмоопасное делает.
Цены вполне приемлемые.
В фитнесе мне было скучно и непонятно что и как делать. А денег на личного тренера было не наскрести:)
Кроссфит оказался оптимальным. Работаешь в группе, но она не слишком большая. Внимание тренера есть, но это не очень дорого. Тренировка динамичная и не успеваешь заскучать.
Из минусов
Я не закончила вводный курс, потому что на одном из последних занятий травмировала спину - не сильно, но на дня 4 это меня вывело из строя. Это было упражнение стоя с грифом на грудной отдел и руки.
Спустя время я продолжила занятия спортом уже индивидуально с тренером и рассказала ему об этой ситуации. Тренер ответил, что это упражнение совсем не для новичков и очень странно, что нам его давали и неудивительно, что моя спина была не в восторге.
Так что аккуратно, не делайте того, в чем не уверены, в группе тренер может за вами не уследить и потом будет больно.
Очень душная раздевалка, а если кто-то мылся в душе, то превращается в баню. Никакой вентиляции я там не видела.
И лестница довольно травмоопасная при входе.
В остальном очень рекомендую, особенно тем, кто уже владеет техникой и понимает как себе не навредить свободным весом.
Новичкам советую не экономить и проходить курс индивидуально.
И наконец, свершилось:)
Кроссфитом я раньше занималась и общее представление что это такое имела. Также за плечами у меня школьные спортивные секции(ну и конечно фитнес клубы). В общем опыт в спорте и общении с тренерами есть и есть с чем сравнивать.
Поэтому ответственно заявляю - это место прекрасно. Тут отличная атмосфера, прекрасные тренера. Очень хорошо и подробно объясняют технику. Не берут на тренировку слишком много народу, чтобы можно было за всеми смотреть/корректировать если кто-то что-то травмоопасное делает.
Цены вполне приемлемые.
В фитнесе мне было скучно и непонятно что и как делать. А денег на личного тренера было не наскрести:)
Кроссфит оказался оптимальным. Работаешь в группе, но она не слишком большая. Внимание тренера есть, но это не очень дорого. Тренировка динамичная и не успеваешь заскучать.
Из минусов
Я не закончила вводный курс, потому что на одном из последних занятий травмировала спину - не сильно, но на дня 4 это меня вывело из строя. Это было упражнение стоя с грифом на грудной отдел и руки.
Спустя время я продолжила занятия спортом уже индивидуально с тренером и рассказала ему об этой ситуации. Тренер ответил, что это упражнение совсем не для новичков и очень странно, что нам его давали и неудивительно, что моя спина была не в восторге.
Так что аккуратно, не делайте того, в чем не уверены, в группе тренер может за вами не уследить и потом будет больно.
Очень душная раздевалка, а если кто-то мылся в душе, то превращается в баню. Никакой вентиляции я там не видела.
И лестница довольно травмоопасная при входе.
В остальном очень рекомендую, особенно тем, кто уже владеет техникой и понимает как себе не навредить свободным весом.
Новичкам советую не экономить и проходить курс индивидуально.
Время использования | месяц |
Год посещения | 2021 |
Страна | Россия |
Регион (край, область, штат) | Северо-Западный федеральный округ |
Город или поселок | Санкт-Петербург |
Общее впечатление | Топ за свои деньги |
Моя оценка | |
Рекомендую друзьям | ДА |
Комментарии к отзыву