В свете последних событий, нового ухудшения ситуации с Ковидом, не лишним будет отзыв о витамине D-3. Он, как известно, повышает иммунитет, придает жизненной энергии и защищает от многих заболеваний. А кроме того, он помогает усваиваться кальцию и другим необходимым минералам, так что девушкам за 40, так сажаем, принимать его просто жизненно необходимо.

После перенесенного Ковида мне врач вообще сказал, что надо пить D-3 постоянно, тем более у меня по анализам он был ниже нормы в шесть раз. И, что удивительно, даже летом, так как в нашей средней полосе солнца мало даже в ясную погоду. Кроме того смог мешает проникновению солнечных лучей, а D-3 вырабатывается в организме под действием ультрафиолета. Так что с недавних пор D-3 всегда в моем арсенале.

Покупала я витамин D-3 в очнеь разных видах и формах. В прошлом году всю зиму мы семьей принимали БАД ВкусВилл "Витамин D3". Почти не болели, кстати. Попробовали БАД Корякморепродукт "Жир лосося" - отвратительная гадость, если честно.

А вот с Now Foods я уже сталкивалась не раз. Постоянно беру различные витамины и минералы этого производителя - нравятся. Хорошее соотношение цены и качества. Кстати уже брала Витамин D-3 Now Foods 1000 МЕ.

В это году решила приобрести Витамин Now Foods D-3 2000 iu, то есть в чуть более высокой дозировке. Я ведь работаю с людьми, очень много общаюсь с большими группами детей и нахожусь в группе риска. Надо поддерживать иммунитет.

Упаковка ничем не отличается от других упаковок производителя. Всё качественно и надежно.

Для женщин старше 40 лет дозировка витамина D-3 выше, чем для людей среднего возраста ( это касается именно женщин). Наименьшая дозировка ( скорее профилактическая) 750 МЕ. 2000 Ед считается вполне безопасной дозировкой для профилактики остеопороза и дефицита витамина D-3. Так что меня совершенно такая дозировка не пугает. Наоборот, буду чувствовать себя более уверенно при многочисленных контактах и общении с людьми.

Что нам обещает производитель? Что это качественный продукт ( кстати кошерный, если это для кого-то важно). В случае с Now Foods D-3 2000 это витамин в легкоусвояемой жидкой форме. На прием положена одна капсула, что очень удобно.

Срок годности указан на дне баночки D-3 Now Foods 1000 МЕ. Срок довольно приличный.
Кстати, заказывала эти витамины ещё в самом начале лета и, так как лето было очнеь жаркое, хранила их в холодильнике ( не в морозилке). Там капсулы практически замерзли, как замерзает в холодильнике любое растительное масло. Через оболочку было видно, что масло внутри капсулы побелело и кристаллизовалось. Но после пары часов в тепле капсулы полностью оттаяли.

Капсулы витамина Now Foods D-3 совсем маленькие, буквально меньше горошины. Цвет золотисто желтый. Запаха нет никакого, что для меня крайне важно. Принимать очень удобно, проглатывать просто. Принимать витамин Now Foods D-3 2000 iu рекомендуют с чем-то жирненьким, так он лучше усваивается. Честно - я этому не следовала, так как не ем жирное, тем более утром рано.

Вообще витамин Now Foods D-3 2000 iu рекомендуют принимать утром или хотя бы до обеда. И дело даже не в том, что он так лучше усваивается, а в том, что он часто действует на нервную систему как кофе или чай - возбуждает и бодрит. Вот честно - я этого не заметила. Более того, довольно продолжительное время я его принимала как раз пере сном. Утром пила другие препараты, которые не сочетаются с витамином D-3.

И ничего - никакой особой бодрости. Засыпала рано, как обычно, сон был совершенно нормальный. Я и ребенку ( взрослому подростку) давала этот витамин и тоже перед сном. И тоже никакого возбуждающего действия... Так что, видимо, не на всех это действует. Но рекомендации таковы, что пить витамин D-3 надо именно утром.

Теперь по действию. Мне кажется, что витамин Now Foods D-3 2000 iu действительно помогает бороться с вирусами и бактериями, укрепляет иммунитет. Два последних года пью его регулярно и почти не болею. Недавно даже посидела часа полтора в красной зоне ( так получилось) с больными короной и... ничего, не заболела пока что.
и даже несмотря на то, что ежедневно сталкиваюсь с большими массами людей - болею очень мало. Раньше болела чаще и тяжелее.

И ещё мне кажется, что все же бодрости у меня прибавилось. С утра до вечера на ногах и нет заметной усталости и утомляемости. Сил хватает до конца дня.

По сыну, который тоже принимает этот же витамин, судить трудно. Ведь у мальчиков- подростков и так энергия бьет через край. Но болеет тоже мало, хотя раньше был ЧБР.

В данной упаковке витамина Now Foods D-3 2000 iu целых 240 капсул. Хватит на несколько месяцев для всей семьи. Покупала на Айхербе со значительной скидкой за 400 с небольшим рублей. Сейчас стоимость на этом сайте подросла - 560. Но всё равно приемлемо.

Так что витамин Now Foods D-3 2000 iu буду рекомендовать.