Рада приветствовать всех друзей и читателей на своей страничке в Отзовике!

Чаще всего я все БАДы и все витамины заказываю на американском сайте iHerb. Это сейчас его все знают, а я начала с ним "дружить" больше 9 лет назад, когда толком никто о нем не знал и практически никто и не заказывал. Тогда и посылки приходилось ждать по три недели, а сейчас 5 дней и посылка уже в постамате. Удобно, что тут сказать!

Витамины для волос я заказывала для себя. В последнее время очень сильно стали выпадать волосы, я уж сначала подумала уж нет ли онкологии... потом врач сказала: после Ковида у всех так... но разве это утешение? Ведь женщине хочется выглядеть красиво, не важно, болела она Ковидом или нет =)

Лечение начала с кишечника - я вам уже рассказывала, что и анализ на Хеликобактер сделала, и тест ХМС по Осипову, и пролечилась, и полезные бактерии заселила в кишечник. Но видимого улучшения состояния волос нет. Причем ногти не страдают - обычно ведь волосы-кожа-ногти... Так вот ногти, хоть я и делаю постоянно гель-лаки: один снимаю, другой покрываю, ттт, крепкие, не слоятся; кожа тоже нормальная, не очень сухая, а вот волосы - это просто беда... я так расстраиваюсь! кто бы знал...

В общем, я провела кропотливую работу. Взяла лист бумаги, составила таблицу, куда вписала состав почти всех витаминов для волос с iHerba, сравнила дозировку, вообще посмотрела, где что есть и в итоге выбрала вот эти витамины для волос

Называются они MAXI-HAIR PLUS
Торговая марка: Country Life

На сайте они есть двух видов: с дозировкой биотина 5000 мкг и 2500 мкг. Я заказала две банки. Решила начать укрепление с дозировки 5 тысяч, а потом перейти на меньшую.

В упаковке 120 капсул

Написано: этот продукт, который содержит витамины группы В, биотин и серу, подарит жизнь (вернет к жизни) ваши волосы, кожу и ногти

посмотрите, какой богатый состав у этих витаминов!
по сути это просто хорошие мультивитамины, но с упором на большое количество биотина для волос

Состав
* витамин А в большой дозировке 1500 мкг
* витамин С - 200 мг
* витамин Е
* витамины В
* фолиевая кислота
* пантотеновая кислота
* кальций
* селен
и другие, все перечислять не буду. Фотография кликабельная, при желании вы можете ее открыть в новом окне и увеличить

Капсулы средних размеров, не мелкие, но и не очень крупные
Желтого цвета. Запах немного есть, но не особо противный, меня не раздражает

В день надо принимать 4 штуки! но я для себя решила хотя бы ТРИ, но и эти каждый раз то забываю принять, то не получается: принимать надо во время еды, при этом совмещать кофе и БАДы не рекомендуется, поэтому в завтрак, когда пью кофе, я принимаю только D3 и Omega. А все БАДы сдвигаю на обед и ужин. Ну а поскольку у меня чаще всего обед совмещен с ужином, то в день получается принять максимум две капсулы. А это, конечно, мало

Что касается эффекта. Принимаю витамины около месяца (но в день в 2 раза меньше, чем рекомендовано производителем), пока результат слабый. То в один день кажется, что вот волосы стали намного меньше сыпаться, то начинаю мыть волосы и опять полна ванна... Но все же я очень надеюсь, что витамины хоть и медленно, но работают

В заключение хочу пожелать всем здоровья и благополучия!