Давным - давно, существовала гипотеза о том, что во время сна наш головной мозг отдыхает и заряжается необходимой энергией. Поэтому, как-то культивировалась идея об определенной продолжительности сна. Считалось, как оказалось ошибочно, что за необходимые часы мозг прийдёт опять в отдохнувшее состояние и начнет с новыми силами контролировать работу других органов.
Повторюсь, так считали какое-то время, пока научные исследования не доказали несколько иное.

Мне документальный фильм очень понравился.

Он по-настоящему интересный и познавательный. Доходчиво объясняет истину о том, что наш мозг на отключается в ночное время, а даже наоборот - работает в более затратном режиме. Все это для того, чтобы другие органы пришли в нормальное, отдохнувшее состояние.

Но вот на вопрос, почему мы видем сны - четкого и ясного ответа нет. Во всяком случае сейчас. Я уверен, что он когда-нибудь будет дан, но только в свое время, когда наши знания о природе сна/сновидений значительно расширяется. Это нужно взять на заметку тем, кто любит половину рабочего дня разгадывать свои ночные сны. Не факт, что они вообще несут хоть какую-то смысловую нагрузку. Поэтому, не следует над этой темой "фанатеть", а лучше необходимо посмотреть данный документальный фильм.

Многое станет понятным.

Мне понравилась гипотеза Ивана Пигарева. Ей посвящена в фильме определенная часть. Смотрел и слушал ее с большим интересом. Ну и нельзя не отметить интересные исследования с помощью кошек и их "корон". Вот не знал, что их сон во многом схож по фазам с человеческим. Поэтому и пришла учёным гениальная идея изучить кошачий сон и таким образом спроецировать его на человеческий. Как говорится, - все гениальное просто. Но это лишь в том случае, когда исследованиями занимаются профессионалы, любящие свое дело, а не дилетанты.

Фильм имеет удобную продолжительность - около сорока минут. Абсолютно не затянутый. Принимают участие очень интересные люди, учёные. Поднимается и вопрос гипноза. В общем, всего не перечислить. Нужно просто смотреть.

Может после этого многие из нас начнут понимать значение сна для человеческого организма и откинут всякие суеверия по поводу сюжетов их снов. Хотя, сны многое нам могут рассказать и предсказать, если мозговой компьютер не перегружен всяким хламом. В конце концов, сон можно в определенной степени частично "заказать". Я думаю, что у многих из нас это неоднократно происходило.

Прочитайте на ночь мощный хоррор и хорошенько обдумайте прочитанное. С большой долей вероятности можно будет предположить, что ночной сон вместит в себе частично прочитанное, или обдуманное. Может также дать и совершенно непредсказуемое продолжение.

Например, Менделеев, свою таблицу увидел поначалу именно во сне. Вот так.

Если подводить итоги вышеизложенному, тогда хочется оценить документальный фильм "По ту сторону сна" (2021), на высшую оценку.
Считаю, что это справедливо.

Рекомендую его посмотреть, если нравится документальный формат и хочется узнать много интересного для себя, расширить свои знания, кругозор.

Пользуясь случаем и возможностью, хочу порекомендовать ещё один достаточно интересный, информативный фильм, который легко можно найти в Ютубе и посмотреть. Поднятая тема не может оставить никого равнодушным.
Нам необходимо взяться за голову и что-то в себе поменять. Иначе...

Большое спасибо за внимание к моему отзыву.