Я очень люблю пробовать новое и о семенах чиа я, конечно, слышала. Более того, покупала йогурты с ними. Всегда нравилось то, что они добавляют изюминку блюду. При этом не перебивают вкус еды.
Сейчас я употребляю семена каждый день, в основном с йогуртами и кашами.

У меня просто огромная упаковка семян от Guarchibao. У них хорошая цена(220 рублей), тем более, что в упаковке 300гр.

Есть зип-застежка, так что семена никуда из упаковки не денутся:)
Вообще, семена чиа очень полезны, для чего их только не используют. А всё из-за содержания аминокислот, микроэлементов, витаминов, растительного белка и клетчатки.

Не знаю насчёт снижения веса, так как не худею и не слежу за этим, но вот всё другие полезные свойства я замечаю. У меня есть проблемы с желудком и многое нельзя, но семена чиа отлично вписались в мой рацион.

Срок годности 2 года, но я на два года растягивать не буду, у меня эта упаковка быстро закончится)

Семена очень красивые! На вкус свежие, да и изготовлены недавно. Испорченных семян за всё время не попадалось.

Семена разбухают при контакте с жидкостью( становятся больше) и уже не кажутся такими маленькими) Беру их с собой на работу и добавляю в йогурт, чувство сытости остаётся надолго:)
Я осталась довольна этим приобретением, да и вся моя семья потихоньку начинает употреблять семена чиа:)