Здравствуйте читатели!
Беременность требует от организма задействования многих ресурсов, практически всех. И основным компонентом для благополучной беременности является необходимый уровень содержания гемоглобина в крови будущей мамы.

Мой гемоглобин всю жизнь был низким, в районе 100-110, это мне передалось по наследству от мамы по женской линии. И бабушка и тети страдают всю жизнь тем же, ну как страдают... человек ко всему может привыкнуть Smile

Но с наступлением беременности мои показатели упали до 94, что потребовало корректировки и скорейшего поднятия его уровня. Мне назначили Феррум Лек в дозировке 200мг каждый день, на протяжении 3 недель.

Мне было проще купить жевательные таблетки и запивать их водой, как обычные. Не люблю я всякие препараты которые нужно рассасывать, жевать, смаковать... бррр, запил водой и забыл.

Применяла я их по 100мг 2 раза в день, т. е. делила прием на 2 раза, дабы не нагружать желудок. железо очень тяжело переваривается и может вызывать тяжесть и тошноту. Ни в коем случае нельзя употреблять препараты железо с препаратами или продуктами содержащими кальций, ибо он препятствует усвоению железа. Поэтому творог, яйца, сметана были у меня на завтрак, а на обед и ужин железо с цитрусовыми продуктами. Именно они помогают лучшему усвоению железа. Запоров сильных не вызвал, тошноты и тяжести тоже.

Я целенаправленно разделила свои приемы пищи, дабы увидеть результат. Но по итогу 3 недель от 94, мой показатель вырос лишь до 97.

Понимаю, что он просто так не складывается на полочке в организме, что мой организм его расходует на двоих, но все же при немалой дозировке и 3 недель применения - МАЛОВАТО! При том, что я еще ела много граната, говядины и печени. А воз ныне там.

Мне посоветовали сдать на сывороточное железо, и его показатель оказался 29.9, что говорило о том, что ЖДА у меня нет, и дальше пить препараты железа мне не сказали. НЕПОНЯТНО.